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Por qué los sonidos de la naturaleza te ayudan a relajarte

Por qué los sonidos de la naturaleza te ayudan a relajarte. Los sonidos naturales y los entornos verdes se han relacionado con el bienestar durante cientos de años. Pero una investigación, publicada en la revista de habla inglesa Scientific Reports, es la primera en usar escáneres cerebrales, monitores de frecuencia cardíaca y experimentos de comportamiento para sugerir una causa fisiológica de estos efectos.

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